SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na mase

Czy chodziło Ci o: "cykl na masy"?

  • Cm3 + ? ? ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuję zrobić 2 cykl z suplami. Pierwszy zrobilem na monohydracie (vitalmax 500 g ) . Moj staz to rok ciwczylem caly czas na mase . Diete mam zbilansowaną. Cm3 + Nitrobolon 2 przy dokladnej diecie bedzie dobrym wyborem czy moze CM3 + xpand ? Zmieniony przez - Cezary93 w dniu 2009-11-05 18:54:34

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2009-11-05 18:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro czy...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie środki działają podobnie do Nitrobolonu? Aktualnie redukuję(szybko i sporo) układam dietę pod przyszłościową masę. Chciałbym niedługo zacząć cykl na Nitro ale jest trochę drogie dlatego pytanie brzmi... Które suplementy działają podobnie? Chciałbym nabrać dużo siły a przy tym trochę masy(czystych mięśni nie koniecznie dużo) zależy mi głównie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2012-01-12 12:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich Mam zamiar kupic sobie jakis zestaw na mase Mam juz 2x 2.5kg SP80 Olimpa i zostalo mi jeszcze 500zl Jak to zagospodarowac? Myslalem o estrze kreatyny i jabłczanie cytruliny Prosze o pomoc!mam 198 cm 2.5 roku stazu na silce i waze 93 kg Chcial bym zeby ten cykl trwal tak okolo 6 tygodni Z gory wielkie dzieki:]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2005-04-20 09:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w okresie regeneracyjnym

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie, czy jeśli robie 2-tygodniowy cykl regeneracyjny, taka przerwe na leczenie kontuzji itp. gdzie moje treningi sa bardzo lekkie tylko aby miesnie byly troche rozruszane, to czy powinienem jakos zmodyfikowac moja diete na mase? np. odjac troche wegli czy czegos innego, czy moze dalej trzymac typowa masowke?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2006-12-06 16:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiekszyc mase a obnizyc bf

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam kolegow...Szukam diety na mase dobbrej jakosci ale tez chodzi o to zeby obnizyc bf koledzy pomozecie?? bedzie kto tak dobry zeby mi taka dietke rozpisac?? Troche o mnie: 18 lat staz 2 lata waga 98kg wzrost 187cm na rzezbe nie narzekam ale niestety ekradlo sie lipo;( za soba cykl metki z ktorego jestem zadowolony:D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2009-06-15 18:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura na VLCD

    Temat
    Doping

    [...] 9,9-27,9 Udało mi się dostać do endokryloga, dostałem bromergon. Od 6 dni jestem na VLCD w podkładzie leci tura 20 mg ed, i tu nasuwa mi się kilka pytań - Czy wplatać bromergon w cykl? ( na chwile obecną zeszło 1-2 kg na vlcd boję się że wysokie estry przeszkadzają w spalaniu tklanki tłuszczowej) - Czy odblokowywać się po tym cyklu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2015-02-10 10:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o podpowiedz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zachorowalem na angine - wiec przestalem brac po 2 dygodniach przerwy zaczelem dalej trenowac z tym ze juz na sucho ale teraz zastanawiam sie co dokupic zeby zrobic pelny cykl (knoxa zostalo z polowa) trening http://www.sfd.pl/notify.asp?topic_id=215831&usrid=94389&post=5&page=1&pow=tak waze 75 i wcinam jeszcze zma apteczne i carbo posiadam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2005-12-13 14:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką suplementację wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masy i poprawa siły trening - na mase dieta - jest Więc tak, wskoczyło mi ostatnio trochę pieniędzy na konto i postanowiłem zainwestować w siebie. Póki co mam na oku gainera Monster Mass, którego już brałem i nie mam do niego żadnych zastrzeżeń. Co do tego jeszcze kupić ? Białko, HMB, aminokwasy czy może zrobić sobie cykl kreatynowy ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2008-03-10 19:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW + tren pilkarski + kreatyna -> oplaca sie ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ciężko jest jakiś nowy kilogram załapać. Wiem, że nie jest możliwa redukcja wraz z wzrostem obwodów ale czy trenując tak, odżywiając się dobrze, biorąc kreatyne jest realne choć utrzymanie wagi przy jednoczesnej rzeźbie ? Czy lepiej np na cykl odpuscic (tego bym nie chcial :( ) wszystko poza treningiem siłowym i skupić się na masie ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2013-05-27 13:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaczynam w przyszlym tygodniu trening na mase cykl kreatynowy. Kreatyna fitmax creapure creatine 600g(60 dni) w proszku Do tego chcialbym uzupelnic jakis bialkiem i mysle ze jesli chodzi o suplementy to na razie wystarcyz.Kolega doradzal mi do kreatyny ze spokojnie wystarczy mi tania ale dobra Ostrowia, do tego oczywiscie odpowiednia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2010-05-15 13:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black Devil w wieku 18 lat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam staż 1 roku na siłowni robiłem pewne postępy. Mam 18 lat 182 cm i 74 kg wagi, Chce zrobić cykl na kreatnie i black devilu hi-teca. wszystko z moim zdrowiem okej... Trzymam diete na mase około 3.5 tys kalorii i chce was spytac czy black devil jest bezpieczny w moim wieku Proszę o szybką odpowiedź. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2015-06-30 17:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila i masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanko zaczynam cykl na massacre z olimpa do tego tribulus 625gram i sterol complex czy to da jakies efekty chodzi mi o sile i mase.wielki dzieki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2009-07-13 20:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam problem z wybraniem zestawu odrzywek na mase i siłę. Zastanawiam sie nad: 1) Nitrobolon2+kreatyna mono 2)Cell pump+M3 3)Magnum 8000+l-glutamine 4)Gainer 737+Nitrobolon2 Włąśnie kończę cykl na Kreatynie i serwatce. waga-75kg, wzrost-177cm, biceps-37cm, wycisk-92kg, starz-1rok

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2006-05-28 20:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Temat
    Doping

    Chcialbym sie dowiedziec jakie srodki sa dobre na rzezbe oprocz winka. Czy po cyklu na mase moge zrobic cykl z efka lub clenem?? Czy te srodki sa dobre aby troche miesnie nabraly ksztaltow?? Pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2004-09-11 19:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek 25 cel masa dieta jest witam, skonczylem cykl na kreatynce mono z universala+shock trwal 6tyg efekty nawet sa:) choc mysle ze czas juz na inna forme kreatyny;) ale mniejsza o to teraz chcialbym przez 6 tyg przed nastepna kreta cos innego juz kiedys poleciliscie mi zestawik: WF+Purple wrath wiec to zawita u mnie na te 6 tyg ale chcialbym do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2012-09-18 13:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple i rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chciałem się dowiedzieć cy na rzeźbę mogę dać kreatynę z beta alanina acitvlabu jako cykl na RZEŹBĘ czytałem ze wiele osób uważa na forum jak czytałem ze kreatyna to również dobry antykatabolik. Mam trzy pytania: 1-czy w takim razie mogę pojechać na tej kretynie z actvilabu i normalny trening na masę z tym ze dieta redukcyjna i dojdą aeroby, czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2013-01-19 23:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesciu

    Temat
    Doping

    mam jedno pytanie jaki lepszy ??? prolongatum czy propionat 5% chce połaczyc z meto 100 lub flakon duraject jak uda sie kupic :D mam juz starz jakies 3 lata jeden cykl na samej metce po której szkoda mowic prawie nic na mase ale zato duzo w sile jak sie pytałem znajomych to mowili róznie ze prolongatum bo polski a ten drugi to... znowu inni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2006-05-07 14:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILe propionatu

    Temat
    Doping

    jestem w czasie cyklu Decka 300mg/3ml i Testosteron Prolongatum (enanthate) 200mg/1ml tygodniwo jade na mase .Potem na rzezbe ale dopiero tak w marcu lub pod koniec lutego ma miec 10 tygodni i skladac sie z Winstrol Depot 50mg/1ml co 2 dni poczawszy od 3 tygodnia i tygodniowo Primobolan 100mg/1ml od 6 tygodnia Clembuterol 0,04mg odpowiednio do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2003-10-19 08:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstawic kreatyne ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ten okres. kupilem spalacz dymatize dyma-burn extreme i zamierzam go brac przed fitnessami. i tu pytania: biore kreatyne 2 tygodnie, czy skonczyc ja brac, czy dokonczyc cykl ? nastepne pytanie to czy chcac spalic tłuszcz powinenem chodzic na silownie? mialem zamiar biegac, rower, basen dzien w dzien, zakupilem takze bialko, aby nie spalic [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2011-06-30 22:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Za niedługo mam cykl kreatynowy, chciałbym go wpełni wykorzystać, mógłby mi ktoś zapodać link z dobrym plan na mase(4 dniowy)??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2007-09-30 21:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)